Power Yoga

{

Power Yoga is een energieke en dynamische vorm van yoga die zich richt op het versterken van zowel het lichaam als de geest. Tijdens deze les combineer je traditionele yogahoudingen met vloeiende bewegingen en ademhalingstechnieken om kracht, flexibiliteit en balans op te bouwen. Deze intensieve workout verbetert niet alleen je fysieke conditie, maar helpt ook bij stressvermindering en het vergroten van je innerlijke rust. Power Yoga is geschikt voor mensen van alle niveaus die op zoek zijn naar een uitdagende en energieke yogabeoefening.

}